为帮助大家更好地适应校园生活,及时疏导学业压力、人际关系、情绪调节等方面的心理困扰,守护全体师生的心理健康,学校大学生心理健康教育与咨询中心现将上海路校区心理咨询服务相关安排如下:

一、咨询方式

1.线下咨询

时间:每周二、周四9:00-12:00,下午2:00-5:30

地点:第五大楼5115

2.线上咨询

需要线上咨询的同学,请提前24小时在qq上进行预约。加好友时备注“学院+学号+姓名”,成为好友后,可与心理咨询师进行一对一线上咨询。除危机情况外,请至少提前一天预约咨询。可采用QQ视频或语音通话,请按预约时间准时进行咨询。为保障网络咨询效果,请预约咨询的同学在网络畅通、不受干扰的环境下进行。

线上咨询时间和教师联系方式

咨询时间:周一至周五 9:00-12:00,下午2:00-5:30

二、咨询须知

1.线上和线下咨询,请至少提前一天通过电话(83863150、83863906)或QQ预约,确实情况紧急的可即时预约。

2.请按照约定时间来到心理咨询中心赴约,在值班人员的引导下,进行初次咨询,咨询时间50分钟左右。

三、除上述咨询方式外,其他相关心理援助热线

全国统一心理援助热线:12356(24小时)