所谓聚光灯效应正如字面所阐述的那样，人们总会把自己当成世界的中心焦点，而别人的注视就仿佛是舞台上刺眼夺目的聚光灯，似乎自己的一举一动都会成为别人议论的话题，嘲笑的把柄。

其实这种状态说难听一些就叫做自作多情，纷繁的世界和数量冗杂的人类，每个人的生活都仿佛被按下了加速键，没人会注意到周围微小的异动，更没人会把目光锁定在一个陌生人身上，可以说，人们内心的窘迫是多余的，如果因为你在心理上受到了聚光灯效应”的影响，那只能说是得不偿失。

或许这种效应从某种程度上也增强了部分人的自信心，他们会自动的把自己代入主角的身份下，可能正是通过这种心理，他们的工作效率往往很高，因为在他们的设想中，自己的一举一动都在别人的注视下，也许无形之中会促使他们形成良好且优异的对外形象，从而获得意外的收获。

      挺直你的背，抬起你的头。你的人生属于你，不要因为一个小失误而停滞不前，世界不会因为缺少你而停止转动，可你的人生正是你的全世界。在你的世界里，你永远都是那个绝对的核心。手捧金光，光彩夺目，在那场自己领衔主演的电影里成为唯一的主角。