近日，南昌航空大学成功举办了“平安江西建设心理健康大讲堂”活动。此次活动旨在提升大学生对心理健康的关注度和知识普及，学校邀请了省内心理专家邓丽超老师为全校心理委员进行了一场主题为“心理健康状况的评估与调适”的讲座。

专家通过生动的案例和深入浅出的讲解，帮助心理委员了解心理健康的重要性，辨别一般心理问题、严重心理问题和精神疾病，以及如何应对学习和生活中的压力。通过此次活动，同学们对心理健康的认识得到了进一步提升，他们将更加关注自己的心理健康并科学助人，并学会积极应对生活中的挑战。

此次“平安江西建设心理健康大讲堂”活动的成功举办，得到了学校领导的高度重视和支持，为今后制定更加有针对性的心理健康教育举措奠定了基础。学校将继续高度关注大学生的心理健康问题，并开展更多相关丰富多彩的活动，以促进校园的和谐与稳定。